Waarom werken tips tegen eetbuien niet?

Waarom werken tips tegen eetbuien niet?

De tip tegen eetbuien: Dan eet je toch gewoon iets gezonds?! Goedbedoelde adviezen van mensen die zelf niet weten hoe de drang naar een eetbui voelt. Iets gezonds eten, meer water drinken. Allemaal leuke adviezen om eetbuien te voorkomen, en ze werken gewoon niet! Dat...
Wat is een eetbui?

Wat is een eetbui?

Wanneer noem je eten een eetbui? Wat is een eetbui eigenlijk? Hoeveel moet je eten voordat je het een eetbui kunt noemen? Niet veel, in mijn ogen. Ik gebruik namelijk 3 factoren om een eetbui te definiëren, en die factoren hebben helemaal niets met hoeveelheid te...
Wat hebben eetbuien mij gekost

Wat hebben eetbuien mij gekost

Wat zijn de kosten van een eetbui? Mijn vriend was verbaast toen ik besloot om € 4500 uitgegeven aan coachingstraject van drie maanden, om me te helpen eindelijk mijn problemen vanuit de kern op te lossen. Ik weet het € 4500 is veel geld, maar ik weet ook hoe...
Wat te doen na een eetbui

Wat te doen na een eetbui

Het schuldgevoel na een eenbui Misschien vol je het pas als je suikerroes is afgenomen, of heb je spijt direct na een eetbui. De meeste van ons voelen ons beschaamd, schuldig en gefrustreerd na een eetbui. Maar is dat wel  nodig?  Lief zijn voor jezelf na een eetbui?...
Het Universele Individuele Medicijn

Het Universele Individuele Medicijn

Bestaat dat? Een geneesmiddel dat voor elke aandoening werkt, dus universeel is, en toch individueel afgestemd is, dus voor je eigen specifieke probleem? Een geneesmiddel dat overal beschikbaar is, vrij van rechten, helemaal gratis, zonder enige bijwerking en ook nog...