door @Eetbui-coach | sep 22, 2019 | 12-weekse Eetbui-vrij leven challenge, Blog
Een goed plan is het halve werk Ik ben alweer beland bij week 3 van mijn ‘Lief zijn voor mezelf’ challenge. De afgelopen weken heb ik mijn (tijdelijke) ongezonde lifestyle helemaal omgegooid. Om weer terug te gaan naar mijn ‘oude ik’ heb ik de afgelopen...
door @Eetbui-coach | sep 15, 2019 | 12-weekse Eetbui-vrij leven challenge, Blog
Een goede dag begint bij een productieve ochtend Het is alweer het begin van de tweede week van mijn ‘Lief zijn voor mezelf’ challenge. Als ik in de ochtend al begin met goed voor mezelf te zorgen, is het zóveel makkelijker is om gedurende de dag ook goed voor...
door @Eetbui-coach | sep 8, 2019 | 12-weekse Eetbui-vrij leven challenge, Blog
Diëten is niet lief zijn voor jezelf! Zoals ik in mijn blog -nu-90kg-na-een-wekenlange-eetbui-marathon- heb verteld heb ik wekenlang slecht voor mezelf gezorgd en ben ik ongelooflijk aangekomen. Nu mag ik EINDELIJK weer lief zijn voor mezelf! Dit betekent niet dat ik...
door Rose Jansen | aug 30, 2019 | 12-weekse Eetbui-vrij leven challenge, Blog
Eetbuien hebben er voor gezorgd dat ik nu 90 KG weeg. Na weken snaaien dan nu eindelijk weeg-moment 1. Ik ben weer op mijn zwaarst en voel me precies zoals ik me voelde toen ik 4/5 keer per week eetbuien had. Het is nu tijd om weer goed voor mezelf te zorgen en...
